2 Replies LAST POST: Jan 25, 2012 5:33 PM by Borjo Override: None

¿Cómo funciona Micoach?

Buenas noches,

 

Quizás pueda parecer una pregunta tonta pero agradecería mucho si alguien pudiera explicarme a grandes rasgos como funciona Micoach.

 

Entiendo el tema de los Planes. Yo seleccioné introducción, hice una evaluación y ahora estoy con el plan llamado Orientación, que lo hago 3 días a la semana, y me queda el último día, pero no sé que hacer después.

 

Muchas gracias!

 

Borjo

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  • Re: ¿Cómo funciona Micoach?

    Bueno pues despues tienes que escoger que quieres hacer... si quieres perder peso, si quieres participar en una carrera, bajar tus tiempos.. o simplemente entrenarte..

     

    Vas a Plan, Plan de entrenamiento y escoge el que prefieras.. que pasas de entrenamientos programados pues cada dia escoges que quieres hacer desde tu movil y lo haces!!!

    • Re: ¿Cómo funciona Micoach?

      Muchas gracias Karnaplosky.

       

      Pues ahora, como recomienda la app voy a hacer una evaluación y creo que me cogeré un plan de running.

       

      Por cierto, había pensando en adquirir el speed cell, ¿lo conocéis?

       

      Gracias y un saludo

       

      Borjo

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